每一次的上課鐘響都是考驗著學生專注的能力。
姑且不論上課學習的內容是什麼，一般學校上課時間，不外乎40分鐘到50分鐘；而補習班等才藝課上課時間從60分鐘到90分鐘不等。
除了體育課、音樂課、家政課跟自修等這種不需要長時間聽課的課程之外，一天當中大多數的課堂，我們需要非常認真而且集中精神的聽一個人講話長達30分鐘以上，這實在不是一件容易的事情！最恐怖的事情是，當同一堂課要連上兩節的時候。
因此分心是在所~難~免~的！
但是在課堂上睡覺，還是不允許的。
畢竟爸媽花錢甚至有的同學還要半工半讀的繳學費是要我們從中學習，我們應該懂得珍惜上課的時間。
所以阿Q在這裡整理了一些不小心想打瞌睡時的緊急應變處理流程供各位同學甚至是老師參考。
★分心症候一：
用手支撐頭部
漫無目的的在課本上塗鴉
不斷的看著手錶確認下課的時間
有效解決方式：發展第二專長
當聽課上到一半，開始覺得無聊的時候，許多同學很自然的會將手撐著頭部，而本來應該振筆直書作筆記的手，下意識的開始漫無目的的塗鴉。
這時候真感謝課本又附插圖，無論是國文課本還是歷史課本，都是非常好發揮的題材。
這時候，阿Q建議同學們，可以朝第二專長發揮，或許現在上的這堂課真的讓你興趣缺缺，不過也許可以透過塗鴉的方式激發自己的潛能，有朝一日可以成為出名的插畫家、漫畫家或甚至是圖文部落客！
★分心症候群二：
眼神渙散，注意力衰退
表情開始呆滯，空氣中瀰漫起睡眠的氣氛
有效解決方式：頸間運動，見賢思齊
阿Q觀察了很久發現課堂上當同學們分心的時候，大部分的同學一開始會左顧右盼，試圖透過扭動的方式讓直視又恍惚的眼神能夠稍微集中焦距。
根據阿Q推測，這樣的方式可以有效藉由扭動脖子時促進頸間血液循環，增加大腦內血液的含氧成分，比較不容易睡著。
另一方面，也可以將注意力的焦點轉移到其他同學身上，看看其他人專心上課的樣子，藉此激勵自己，要是萬一教室內已經「睡橫遍野」也可以鼓勵自己進入「眾人皆睡我獨醒」的境界。
★分心症候群三：
當進入到這個分心的最高境界「涅槃」的時候，單憑自己是沒有辦法喚醒自己的，除非你要大剌剌的設定鬧鐘，或者是讓自己在睡夢中驚醒，只不過結果很可能是換來全班的白眼跟被老師請出教室。
這個時候只好請同學發揮同學愛，趁老師還沒發現之前喚醒睡著的同學。
最後改編自林夕作詞，由A-lin主 唱的失戀無罪，送給所以曾在課堂上分心的網友們。
老實說我對你上課內容 我覺得疲憊
你一句話就逼我昏睡
沒想到你說最近不准一個人睡
我忍住眼淚 哈欠的眼淚
下課萬歲 分心無罪！誰保證一覺醒來有人陪
我對這堂課早有預備 還不算太黑
下課萬歲 ~~~分心無罪~~~~！
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